jak się

masz diete? ile masz lat? jaki staz treningowy? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Widziałem juz to kiedyś, poj**ani? chyba delikatnie ujmując haha. Dobre to jak to typie przejeżdza motor i samochód jednicześnie. 3.19 to juz w ogole sie mlotkiem okładaja... Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2012-05-30 18:22:09

napisalem wyzej nie wiem po ile takie filmy mozna (o ile mozna) kupic to jak moge cos zaproponowac na pewno satysfakcjonowalaby mnie cena za plyte >15zł czy jest to realne? nie wiem dogadac sie ze mna mozna ; )

oddam w tej chwili za 100 prefeeruje przelew na konto a jak nie to poczekam nie spieszy mi sie

lordoze to ma kazdy, jak cos to masz hiperlordoze , przy takim skrzywieniu traci sie cos tam ze wzrostu napewno.

Nie powinny, bialko jak sama nazwa wskazuje jest po to, aby uzupelnic ewentualne braki, a HMB ogolnie nie dziala i sie tego nie poleca.

wyczuwam sezonowca :) Powiem ci tak, że nawet jak wyrobisz sobie kaloryfer, a nie będzie klaty, to nie będzie to dobrze wyglądać, a więc weś się za siłownie i za 2 lata będzie git Pozdro ;)

Jak wyżej kontroluj michę i patrz dobrze w lustro czy idzie w kierunku jakim chcesz, można dobierać suchej dobrej masy ale to trwa dłużej a można się zalać i potem znów redukować.

ogolnie nazwa firmy kojarzy sie zale ze stedrydami ale jak pokazuja ostatnie badania bialka maja czyste

[...] pałę siląc sie na naukowe wywody w okół placebo, ale ma normalne dobre produkty (mono, egg-protein, animal aminno booster). Firma ta od dawna zaniża swoj i tak wątpliwy prestiż linią produktów specjalnych. Sztandarowym przykladem jest tandem biosterol&testosterol - jak dla mnie to aboslutne wyżyny TOP HITS disco polo wsrod suplementow.

heh tylko te zeliwne to przekraczaja moj budzet xD a co z tymi nietak szybko sie sypią czy jak? bo ja nowicjusz pierwszy raz kupuje ;)

Rozplanuj tak by zużyć cała kreatynę, lub nawet dokupić więcej jak bedziesz widział że się sprawdza dobrze i widać jeszcze progres, to po co przerywać

nie martwcie sie psyche mam bardzo silną Nowy jak wchodzi to pierwsze co widać podty podwieszone które są wyszczególnione i jeden pod nazwą ZANIM ZADASZ PYTANIE... więc no sory skoro tak pisze to znaczy że trzeba by było wejść nie? i zobaczyć co nalezy zrobić przed założeniem nowego postu a nikt tego nie robi

mam na wydanie 300 złi chciał bym to dobrze zainwestowac :D a z ta dieta to u mnie jest krucho bo ja non stop pracuje nawet 16 godz dzienie i nie mam czasu na robienie sobie posiłkow tylko jak ma wolny to staram sie jesc duzo :D

[...] To tylko zaburzy regenerację.Najlepiej zrobić go po treningu siłowym-po grzbiecie/nogach. " Ronie220 Czyli podsumowując ... :) jeśli mój brzuch nie jest wyrzeźbiony i mocny jak posąg rzymski muszę robić raz w tygodniu trening, którymś z dwóch zestawów tak ? :) PS: dzięki wielkie za LINK, mega się przydał :) Zmieniony przez - BrunetS w dniu [...]

[...] te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową [...]

Taki lekki czuje ból w pachwinie. Ja pracuje na budowie i potem jeszcze po robocie jak wracam to godz przerwy i robie trening siłowy moze to od tego sie zrobiło mi sam nie wiem

poleam trec 200 mesch + tauryne 400 g Proszę Cię jak masz pisać bez sensu to się wstrzymaj ;-)

No wiesz zależy jakim badania wyjdą przed zabiegiem Bo jak będą za wysokie wartości to możemy je dopuścić wtedy dlatego nie wiem czy nie lepiej zejść sobie na chwilę zacząć robić jakieś kardio delikatne I może wtedy coś polepszy się